|
|
Журнал "ПУТЬ МАСТЕРА"®Чтобы подписаться на журнал, пройдите регистрациюЗачем нам интуиция и как ей пользоваться05.07.2010 22:05:59
Интуиция – это чутье, тонкое понимание, озарение, проницательность. Так определяют это понятие в быту.
Психолог скажет, что интуиция – это особый вид знания, это механизм творческой деятельности и специфическая способность. Для философа интуиция – постижение без доказательств, «усмотрение» истины (от Intueri (лат.) – внимательно, пристально смотреть). Интуиция знакома всем, а в зависимости от того, где она применяется, выделяют множество ее видов. В повседневной жизни ее часто называют здравым смыслом, в науке. В философии выделяют соответствующую интуицию. В искусстве – художественную интуицию. Изобретатели говорят о технической интуиции, а специалисты (медики, преподаватели, следователи) порой опираются на профессиональную интуицию. Интуиция позволяет колоссально экономить время и силы: расчеты показывают, что благодаря «сжатию» психических процессов, на бессознательном уровне перерабатывается за единицу времени примерно в 10 000 000 раз бóльший объем информации, чем на уровне сознания. Происходит так же существенная экономия энергии: интуитивные озарения совершается быстро, легко, что говорит об избыточном энергетическом потенциале. Интуиция легче всего проявляется в состоянии подъема, вдохновения, при хорошем самочувствии. В творчестве ее называют вдохновением. Когда мы используем интуицию, повышается функциональная активность всех органов чувств, а от этого улучшается и память. Часто в творчестве идея формируются тогда, когда наше внимание (а это всегда затрата энергии) сосредоточено на чем-то абсолютно другом. Поэтому многие крупные ученые -Лагранж, Пуанкаре, Адамар, Эйнштейн, Вертгаймер и др. говорили о том, что иногда бывает эффективно «мыслить в сторону Интуитивное понимание свойственно одаренным от природы, но еще эрудированным людям. То есть интуитивное познание может происходить при неполноте предварительного сознательного, логического анализа. Когда интуитивный результат - идея, образ, музыка, картина, готовы, то у человека возникает некое «предродовое» состояние. Так Гаусс, имея давно готовые результаты, жаловался, что не знает, как к ним осознанно подойти. Менделеев говорил: «Все в голове сложилось, а выразить таблицей не могу». И вдруг наступает момент внезапного озарения. Его невозможно вызвать намеренно, но есть условия, способствующие его возникновению: 1. Условия задачи, которую нужно решить, стоит повторить, зафиксировать. Концентрируйте внимание на них. Определите рамки, в которых будет двигаться мысль. А дальше – не мешайте бессознательному процессу. Полезной может стать медитация, приемы концентрации внимания, преодоления отвлекающих факторов. 2. Возможно стоит включить в работу людей, у которых отсутствуют стереотипы, предрассудки, предубеждения в интересующей области знаний. Иногда нужный результат выдает не профессионал с устоявшимися взглядами, а свободный от стереотипов новичок. 3. Внимание важно периодически переключать на другую, лучше всего контрастную деятельность. 4. Отвлекающие факторы, которые действуют не в перерывах, а в процессе работы над задачей лучше устранить. 5. Уменьшайте энергетические затраты за счет устранения необязательных факторов, которые не помогают решению. «Ядро» задачи важно представить в компактной, наглядной форме. Надписи – четкие, почерк разборчивый, пространство для размещения минимальное, освещение качественная, поза удобная. 6. Важно создать условия для подъема энергии, ее мобилизации, концентрации. А значит нужно исключить утомление, болезни, голод и т.п. Творческим успехам способствует отдых, здоровье, избыток сил. Из-за этого поэты и художники порой за духовным подъемом обращаются к искусственным стимуляторам: кофе, табак, кокаин, ЛСД. Эти средства подхлестывают энергию мозга. Существуют и индивидуальные приемы, которые усиливают приток крови к голове, забирая кровь от других органов. Руссо размышлял над своими произведениями с открытой головой под жарким солнцем, ноги в лед опускал Шиллер, Лейбниц размышлял в основном в горизонтальном положении, Декарт и Мильтон опрокидывались головой назад, на диван, Россини лежал в постели во время работы. На интуитивные озарения оказывает влияние температура воздуха и погода, особенно благоприятны жаркие летние месяцы. Древние великие цивилизации возникали в широтах, где среднегодовая температура была около +20 С°. А еще интуиции помогают подсказки. Роль таких подсказок играют самые обычные объекты, схожие с искомым решением. Например, Ф.А.Кекуле обезьяны, сцепившиеся в кольцо подсказали кольцеобразную структуру формулы бензола. Благодаря тому, что в сознание попадает только результат интуитивной обработки информации, а сам процесс не осознается, нам часто кажется, что кто-то иной, высший, водит нашей рукой или пером. Возможно так и было… Но может быть, с нами говорит наше бессознательное, которое входит в нашу личностную структуру.
|




